Մուտքի ճամբար՝ մարզական պարապմունք

հունիսի 17, երկուշաբթի

հունիսի 24, երկուշաբթի

Վայրը՝ Արևելյան դպրոց
10:00 — 10:50` մարմնամարզության պատասխանատու
Պարապել հարմար մարզահագուստով՝ ցանկալի է սև կամ սպիտակ։ Կրել մարզակոշիկներ, հավաքել մազերը, բացառել թևնոց, ժամացույց և այլ զարդեր՝ պարապելիս։ Ունենալ սրբիչ և շշով ջուր
Պարապմունքը սկսել միասյուն, դանդաղ վազքից, կատարել նախավարժանք՝ վազքի ընթացքում։ Վազքի ընթացքում շարվել 4-4 կամ 5-5` կախված մասնակիցների քանակից։ Կատարել Ռադիո-թայսո։

Մարմինն առավոտյան ամբողջովին արթնանում է ենթադրաբար մոտ 3 ժամում, բայց ռադիո Թայսոյի հետ այդ ժամանակը էապես կրճատվում է,  քանի որ շարժումներից արյան շրջանառությունն ավելանում է դեպի ուղեղը և մկանները։ Ռադիո թայսոյի պատմական նշանակությունը՝ այստե՛ղ։

Բուն պարապմուն՝

Ֆիզիկական վարժություններ՝ ոտքերի, ձեռքերի, որովայնի մկանների մարզում

Ակրոբատիկա՝

Գլուխկոնծիներ՝ առաջ, հետ, ուսի վրայից

Շարժախաղեր՝

Պարապմունք 1 Օղակներով

Պարապմունք 2 Գնդակներով

Խաղերը՝ մարզական ստուգատեսի՝ Ինտերակտիվ և կոոպերատիվ շարժախաղեր

բաժնից։

Փետրվարի հաշվետվություն

1․ Թափոնների կառավարում նախագիծ

  • Ուսումնական աշխատանքներ՝ թափոնների կառավարման մասին, բոլոր դասարանների հետ
  • Կոմպոստի նոր նախագիծ
  • Փորձի փոխանակում՝ նախագծի տարածում Թիվ  76 մանկապարտեզում, Նոտարական գրասենյակում, Իդեալ համակարգի խանութում, Երաժշտական դպրոցում։

2. Դաստիարակների մարզական վերապատրաստում, դաստիարակների մարզական ստուգատես

3. Գետը համայնքում նախագիծ

 

 

 

Այցելություն կենդանաբանական այգի

Նախագիծ՝ Համագործակցություն կենդանաբանական այգու հետ

23.01.2018

11։30-14:00

Արձագանքում ենք նամակին՝

«Մեր գործընկեր «Վայրի բնության և մշակութային արժեքների հիմնադրամը» նոր, կարևոր նախաձեռնությամբ է հանդես եկել, որի իրագործումը վստահել է մեր Սիրանուշ Թումանյանին։  Սրանով նա նկատի է ունեցել կրթահամալիրը՝ իր տարիների բնապահպանական նախագծերի փորձով, մեր մանավարժության բովանդակությամբ․․․»

Այցելություն Կենդանաբանական այգի, հանդիպում և շրջայց Կենդանաբանական այգու գիտամեթոդական բաժնի պատասխանատու Անահիտ Մանթաշյանի հետ, եղնիկներին, կապիկներին ու արջերին կերակրում, հետագա համագործակցման մասին քննարկում։

Մասնակիցներ՝ էկո-զինվորների ջոկատ

Անժելա Բլեյան, Հայկուհի Հովհաննիսյան